drzewa, łąka

Blog

Usiądź proszę pod tymi pięknymi lipami razem ze mną,

oddychaj głęboko ich przecudnym zapachem i poczytaj mojego bloga...

Ten czas jest dla Ciebie...

Zapraszam Serdecznie

Iwona Woźniak

Jak poprawić swój stan zdrowia dzięki naturoterapii?

W dzisiejszym świecie, gdy oddziałuje na nas wiele niekorzystnych czynników, zachowanie zdrowia nie jest łatwe. Co zrobić gdy standardowa medycyna nie wystarcza? Gdzie szukać pomocy, czy nawet ratunku? Często zapominamy, że nasze ciało to złożony mechanizm, który wymaga sprawnej pracy wszystkich narządów. Bazując na tej wiedzy, wiele osób przekonało się, jak wiele dobrego może przynieść naturoterapia. Leczy ona zarówno nasze ciało, jak i duszę, ponieważ prowadzona jest na różnych płaszczyznach jednocześnie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tej holistycznej metodzie, przeczytaj nasz artykuł. Wyjaśniamy w nim, dlaczego kuracja ta jest tak skuteczna i podpowiadamy, jak wykorzystać ją, by zawalczyć o nasze zdrowie.

kobieta, kwiaty

Pozytywne myślenie i akceptacja siebie drogą do świadomego rozwoju

Życie człowieka składa się z wielu etapów, które łączy dążenie do osiągnięcia zadowolenia i szczęścia. Niestety, na przekór naszym pragnieniom, często nie potrafimy poradzić sobie z uczuciem niespełnienia, a nawet lęku. Czy jest na to jakiś sposób? Okazuje się, że kluczową rolę odgrywa tu świadomość siły myśli, które potrafią niemal tworzyć rzeczywistość wokół nas. Eksperci są zgodni: ogromną rolę odgrywa pozytywne myślenie i akceptacja siebie. Nasz artykuł podpowie Ci, jak wykorzystać te elementy.

leśna droga, kobieta

Trening świadomości - medytacje dla początkujących

W dzisiejszych czasach trudno o spokój i harmonię. Pochłania nas tak wiele spraw: praca, rodzina, pasje. Ciężko zatrzymać się i znaleźć chwilę tylko dla siebie, swojego ciała i umysłu, a przecież dbanie o duszę jest tak samo ważne jak o ciało. Istnieją jednak skuteczne metody, dzięki którym można trenować swoją świadomość i lepiej zrozumieć siebie, a to klucz do pozytywnych zmian w życiu.

wodospad